身長が低めだと、既製服の丈が合わずに着こなしが決まらないと感じることはありませんか。
そこにぽっちゃり体型の悩みが重なると、「丈は詰めたいけれど、体型は拾いたくない」という二重の難しさが……
裾が余ると野暮ったく見え、かといってぴったりしたサイズを選ぶと体型が気になる。
実は低身長×ぽっちゃりの夏コーデは、丈感と縦のラインの作り方さえ押さえれば、すっきりまとまるんです。
この記事では、40代50代の方に向けて、着痩せして見える丈感・シルエット・足元の選び方をわかりやすく紹介します。
「丈感」を制する者が低身長コーデを制す
低身長の方が既製服を選ぶときにいちばん影響が大きいのが、丈の長さです。
パンツやスカートの丈が余ると、それだけで着こなし全体がもたついて見えてしまいます。
くるぶしが軽く見える丈、または足首がすっきり出る丈を選ぶと、脚のラインが縦に伸びて見えやすくなります。
裾上げをするひと手間で、既製服でも見違えるほどバランスが整いますよ。
トップスも同様で、お尻がすっぽり隠れる丈より、腰骨あたりで軽く終わる丈のほうが、上半身と下半身の分割点が上がり、脚長効果が生まれます。
縦のラインを意識した着痩せ・スタイルアップ術
低身長の方が着痩せして見せるコツは、体を横に区切らず、縦の流れを作ることです。
トップスとボトムスを同系色でまとめる「ワントーンコーデ」は、体の分割線が目立たなくなり、シルエット全体がすっきりして見えます。
ボトム選びはハイウエストのボトムスを選ぶと、腰位置が上がって脚が長く見える効果も期待できます。
トップスは、Vネックや前がすっきり開いたカーディガンの羽織り方も、首元から視線を縦に誘導してくれます。
反対に、太めのボーダーや大きな柄は体を横に分割して見せやすいため、面積の小さい小物に取り入れる程度にとどめるのがおすすめです。
涼しく着痩せる素材選びの基本
夏は素材選びも欠かせません。
麻や麻混、接触冷感といった、体に張りつきにくく涼しい素材を選ぶと、暑い季節でも快適に過ごせます。
素材選びの詳しいポイントは、ぽっちゃりさんの夏コーデでも紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。
低身長の方は、生地に厚みがありすぎるとボリュームが出て小柄な体型に負けてしまうことがあるため、適度な薄さとハリを兼ね備えた素材を選ぶとバランスが取りやすくなります。
足元・小物で縦のラインを伸ばすコツ
縦のラインが重要な低身長の方のコーデにとって、足元は大切なポイント。
肌の色に近いヌーディーカラーのサンダルやパンプスを選ぶと、肌と靴の境目があいまいになり、脚が長く見えやすくなります。
またつま先がすっきりしたポインテッドトゥや、甲が見えるデザインも、視線を縦に伸ばす効果があります。
反対に、足首をぐるりと囲むストラップは、その位置で脚が区切られて見えやすいため、選ぶ際は細めのデザインを意識するとよいでしょう。
バッグは大きすぎると体とのバランスが崩れやすいため、小ぶりから中サイズを目安に選ぶと全体がまとまります。
低身長ぽっちゃりさんの夏コーデ例
ここまでのポイントを、実際のコーデに落とし込んでみましょう。
ワントーンコーデ
同系色のブラウス×クロップド丈パンツ×ヌーディーサンダルで縦長に
ハイウエストコーデ
コンパクトな丈のトップス×ハイウエストパンツ×ポインテッドサンダル
羽織りコーデ
Vネックの薄手カーディガンを前開きで羽織り、縦のラインを強調
冬の着痩せコーデについては、40代低身長ぽっちゃりさんのための着痩せコーデ【冬】でも詳しく紹介しています。
まとめ：低身長ぽっちゃりさんは「丈」と「縦のライン」で選ぶ
今回のポイントを、3つに整理します。
- 丈感はくるぶし〜足首が軽く見える長さを意識する
- 同系色コーデやハイウエストで、体を縦に見せる工夫をする
- 足元はヌーディーカラー・ポインテッドトゥで脚を長く見せる
低身長でぽっちゃり体型だからと、コーデをあきらめる必要はありません。
丈感と縦のラインを意識するだけで、バランスよくすっきりとした着こなしが叶います。
まずは、手持ちのパンツの丈を鏡の前で確認するところから始めてみてください。
夏コーデ全体の考え方は、40代の夏コーデ完全ガイドでも幅広く紹介しています。
今年の夏も、あなたらしく心地よいおしゃれを楽しんでいただけたら嬉しいです。
