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ぽっちゃり40代50代の秋デニムコーデ|160cm・65kgのすっきり見える着こなし

ぽっちゃり40代50代の秋デニムコーデ|160cm・65kgのすっきり見える着こなし

秋のランチや買い物、友人とのお出かけに使いやすいデニムパンツ。

気軽に穿ける一方で、体型によっては「腰まわりが目立つ」「脚が太く見える」と感じることもありますよね。

160cm・65kgのぽっちゃり体型でも、デニムの形やトップスの丈を工夫すれば、体のラインを無理に隠さずすっきり着こなせます。

今回は、ぽっちゃりさんな40代50代の女性が取り入れやすい秋のデニムパンツコーデを5つご紹介します。

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秋デニムの選び方

ぽっちゃり体型の方がデニムを選ぶときは、細く見せようとしてぴったりしたサイズを選ぶより、腰や太ももに適度なゆとりがあるものがおすすめです。

ストレートやセミワイドなど、腰から裾へまっすぐ落ちる形を選ぶと、脚のラインを拾いすぎません。

トップスや羽織りを長くして隠すだけではなく、短め丈や前だけインを取り入れて重心を上げることも大切です。

ぽっちゃり40代50代におすすめする秋のデニムコーデ5選

ジャケットと濃色デニム

キャメルのテーラードジャケットに、濃いインディゴのストレートデニムを合わせた秋らしいコーデです。

インナーをオフホワイトにすると、顔まわりが明るくなり、濃色デニムも重たく見えません。ダークブラウンのローファーを合わせれば、普段のデニムスタイルを少しきれいめに見せられますよ。

ランチや友人とのお出かけなど、カジュアルすぎない服装にしたい日におすすめです。

すっきり着こなすポイント

ジャケットは肩幅が合い、腰骨が隠れるくらいの丈を選びましょう。

前を開けて着ると、オフホワイトのニットが縦に見え、上半身をすっきり見せられます。デニムも色落ちの少ない濃色を選ぶと、脚のラインが引き締まって見えますよ。

シャツとワイドデニム

ライトブルーのバンドカラーシャツと、濃紺のセミワイドデニムを合わせた爽やかなコーデです。

シャツとデニムのブルー系で色をつなげることで、全身にまとまりが生まれます。

ジレを羽織ることで、縦長ラインを作ってスラリとした印象に。

すっきり着こなすポイント

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シャツは裾をきちんと入れるのではなく、軽くふわっと余裕を持たせるのがおすすめです。ウエスト位置が分かりやすくなり、脚を長く見せられます。

セミワイドデニムは、腰から広がりすぎない形を選びましょう。裾が靴の甲に少しかかる丈にすると、縦のラインをきれいに見せられます。

赤ニットと黒デニム

鮮やかな赤のVネックニットを主役にした、秋のお出かけコーデです。

ボトムスに黒のストレートデニムを合わせることで、赤の華やかさを残しながら落ち着いた印象にまとまります。

ベージュのショートブーツとグレージュのバッグを加えると、黒デニムの強い印象がやわらぎます。いつものデニムコーデに秋色を取り入れたい日にぴったりです。

すっきり着こなすポイント

FREAK’S STORE

ニットは体にぴったり密着するものではなく、ほどよくゆとりのあるサイズを選びます。ただし、裾が長すぎると重心が下がるため、腰まわりで止まる丈がおすすめです。

Vネックで首元を見せると、上半身に抜け感が生まれます。黒デニムとブーツの色の差を小さくすると、脚のラインも途中で切れて見えにくくなりますよ。

ブルゾンと淡色デニム

ネイビーのボーダーカットソーに、カーキのマウンテンパーカーを羽織ったカジュアルコーデです。

ライトブルーのストレートデニムと白系のスニーカーを合わせ、秋の休日に似合う軽やかな着こなしに。

動きやすいため、近所への買い物や公園へのお出かけ、たくさん歩く日にも取り入れやすい組み合わせです。

すっきり着こなすポイント

U by SPICK&SPAN

淡色デニムは膨張して見えるのが心配ですが、上半身にネイビーやカーキなどの濃い色を使うと、全体を引き締められます。

マウンテンパーカーは、お尻をすべて隠す長さより、腰まわりで軽く止まる丈がおすすめです。上半身がコンパクトにまとまり、脚を長く見せやすくなります。

グリーンのニットとワイドデニム

明るいグリーンのニットとワイドデニムを合わせた、今っぽさのある秋コーデです。

ベージュのコートを開けて羽織り、グリーンをコーデのアクセントに。ブラウンのバッグを合わせることで、鮮やかな色も秋らしく落ち着いた印象になります。

白とベージュのスニーカーなら足元が重くならず、買い物や街歩きにもぴったりです。

すっきり着こなすポイント

SHIPS

ワイドデニムには、腰まわりで止まる短め丈のニットを合わせると、上下にメリハリが生まれます。

コートは前を開け、内側のグリーンを縦長に見せるのがポイントです。デニムは腰や太ももにゆとりがありながら、横へ広がりすぎないものを選びましょう。

太って見えにくい工夫

デニムパンツをすっきり穿くために大切なのは、体をすべて隠すことではありません。

次のポイントを意識すると、全身のバランスを整えやすくなります。

  • 腰や太ももに横じわが出ないサイズを選ぶ
  • ストレートやセミワイドで縦ラインを作る
  • トップスを長くしすぎない
  • 前だけインしてウエスト位置を見せる
  • 羽織りは前を開けて着る
  • デニムと靴の色を近づける

試着するときは、正面だけでなく横や後ろからの見え方も確認しましょう。座ったときにお腹まわりが苦しくないか、ポケットが開いていないかもチェックしておくと安心です。

まとめ

160cm・65kgのぽっちゃり体型でも、デニムの形とトップスの丈を意識すれば、秋らしいすっきりとしたコーデを楽しめます。

濃色デニムできれいめにまとめたり、赤やグリーンのニットで華やかさを加えたりすると、同じデニムパンツでも印象を変えられます。

細く見せることだけを考えず、体に合ったサイズと無理のないシルエットを選ぶことが大切です。自分が心地よく過ごせるデニムコーデで、秋のお出かけを楽しんでくださいね。

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