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スポーツミックスとは
着こなしにパーカーやスウェット、スニーカーといったスポーティーなアイテムを取り入れたり、ナイロンやジャージなどスポーツウェア的な素材を使用するのがスポーツミックスStyle。

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30代女子がスポーツミックスを取り入れるには
カジュアルになりすぎたり部屋着にならないために気をつけたいことは2つ。
☑コーデバランスは『スポーツアイテム<きれいめアイテム』
☑色合わせはきれいめ寄りに
大人女子がスポーツミックスを上手に取り入れるにはやりすぎに注意!きれいめカジュアルにちょっとスポーツテイストをプラスするくらいの匙加減がBest。
<ロゴアイテム>がスポーツミックスに使える!

ロゴアイテムはインパクトがあり、一つ取り入れるだけでスポーツ感がUPするおすすめアイテムです。
ボリュームのあるデザインで女性らしいスポーティー感

スポーツテイストのアイテムが多い今季はデザインに特徴のあるスウェットも登場。スポーティーな中にエレガントさを感じる一着は大人のスポーツミックスに最適。
▼存在感ありなロゴTシャツは一年中活躍

スポーティーなロゴのTシャツは一枚で着てもインナーにしてもOKなので、季節問わず活躍してくれます!。
GUのスウェットが人気!
人気プチプラブランドのGUのスウェットが大人気♪
レディースだけでなく、メンズのスウェットをゆったり着こなすのもおすすめです。

スポーツミックスビギナーの人でも、手軽に取り入れられるシンプルなものが揃っているのがいいですね。

スポーツミックスはスニーカーから
普段のコーデの足元をスニーカーにするだけでスポーツミックスコーデができるので、気軽に取り入れられます。
バギーの足元からチラ見えするスニーカーがかわいい

今季人気のバギーパンツにローカットスニーカーを合わせる。さらにキャスケットでアクティブな雰囲気に仕上げます。落ち着いたカラーで統一されているのでごちゃごちゃしない大人っぽさのあるスタイリング。
▼定番コンバースは必須のアイテム

CONVERSE キャンバス オールスター ハイカット HI CANVAS ALL STAR HI
デニムジャケットとスニーカー組み合わせは外れナシ

アメカジファッションの定番デニムジャケットとスニーカーの組み合わせは間違いなくおしゃれ!全身をカジュアル&スポーティーにしにないで大人っぽいボトムやきれいめトップスと合わせるのが今の気分。

ニット×パンツのシンプルコーデの足元にスニーカーを合わせる。やりすぎじゃないさりげないスポーツミックスは明日からマネできそう。
▼大人っぽく履けるadidasスーパースター

<本気のスポーツにならない>ラインの入ったアイテムの着こなし
ジャージのように大胆にラインが入ったアイテムも多く登場している今季。本気でスポーツをする服装に見えないためにはどう着こなす?
ジャージはきれいめコーデに羽織る

エレガントなブラウスやパンプスを合わせたコーデにスポーティーなジャージを羽織る。ちょっとした羽織りものとしてぜひ取り入れたいのがこのジャージ。ワンピースやスカートとも相性◎なので気軽にチャレンジしてみたい!
ジャージとパーカーの重ね着

ふんわり膨らむチュールスカートにスポーティーなパーカーとジャージの重ね着。甘さを抑えた大人女子に取り入れやすい着こなしです。
▼adidasのジャージはスポーツミックスに使える
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30代女子のための<キャップのかぶり方>
大人っぽくかぶりたいから深めにしっかりかぶる

キャップは頭に乗っけるだけというよりきちんと深めにかぶる方が大人っぽい。サイドから髪を出してかわいく。
スポーツアイテムはキャップだけ

キャップだけで十分スポーツ感があるのでそのほかのコーデはきれいめカジュアルに。大人ならではのさりげないスポーツミックスStyleです。
カジュアルアイテムときれいめアイテムのサンドイッチ

カジュアルなキャップ→きれいめニット→カジュアルなカーキパンツ→きれいめパンプス
テイストを交互に合わせて絶妙バランスのスポーツミックスコーデ。
▼チャンピオンのロゴがアクセントのキャップ

大人女子のスポーツミックスコーデまとめ

30代の大人女子のスポーツミックス導入方法
☑キレイめコーデにスニーカーをあわせてみる
☑ロゴアイテムを着る
☑スポーツテイストの羽織りものを取り入れる
☑キャップをかぶる
全身スポーティーにするとランニング女子になってしまうので、最初は少しづつ取り入れるのが◎。さわやかでキュートなスポーツミックススタイルでおしゃれの幅を広げちゃいましょう!
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