40代が着たいのは、程よくトレンド感があって大人っぽく、清潔感のあるカジュアル。
さらに、あれこれ新しい服を買うより着回しで変化をつけておしゃれを楽しみたいですよね。
そんな40代の女性のために、この秋におすすめの大人カジュアルなコーディネートをご紹介していきます。
Contents
40代を素敵に魅せる秋カジュアルコーデ
カーディガンでコーデに変化をつけて

重ね着ができる秋ならではのアイテムがカーディガンです。
いろんなコーデに羽織れるのは、黒やベージュなどベーシックなカラーですよね。
でも、地味になって“老け見え”するのは避けたいです。
- 丈はロングか短め
- もっさりしないシルエット
- 色も形もベーシックなら、素材は上質なもの
など、「合わせやすそう」「無難」で選ぶのではなく、おしゃれに着こなせるいっ着を見つけたいですね。
定番デニムには遊び心のあるトップスを合わせる
シンプルコーデがサマになっていた若い頃と違い、ちょっと気を抜くとおばさんっぽくなってしまう40代。
シンプルなコーディネートでも「なんだかおしゃれ」に見えるように工夫したいですね。
- 甘めデザインのトップス
- コクーンシルエットなど、おしゃれ見えするトップス
- 透け感のある素材やレース、光沢のある素材、柄物など
色や素材、柄、デザインに遊び心のある、デニムに合うトップスはそれだけでおしゃれっぽく見えるので便利です。
ボトムならいろんな色に挑戦できる!

ピンクやラベンダー、イエローなどキレイな色を着たいけど似合うかな……
そんな時はボトムに取り入れるのがおすすめです。
トップスにベーシックな色を合わせて、派手にならない大人カジュアルコーデで新しい色にチャレンジしてみませんか?
- ブルー系
- ラベンダー系
- 赤
- 黄緑
- 緑
- ピンク
など。前シーズンに人気があったくすみカラーは今シーズンも人気になりそうです。
サロペットを大人っぽく着こなす
秋のおしゃれに活躍するサロペットは、デニムのオーバーオールやちょっとキレイめなサロペットなどいろんなタイプがあります。
インナーに合わせるもの次第で大人っぽく着こなせるので、40代のカジュアルコーデにも活躍してくれます。
- ピタッとしすぎないカットソー
- シャツ
- ボリュームスリーブのブラウス
- ベーシックカラーのトップス
など。
フェミニンなトップスやキレイめなトップスなどを合わせることで、大人な着こなしになります。
プリーツスカートでスッキリ着痩せStyle
今シーズンも春夏に引き続きプリーツスカート人気が続きそうです。
トップスをインにする着こなしではなく、長めのトップスに合わせるコーデが秋っぽくて素敵。
- インにするなら、少しトップスを引き出してふんわりと
- 足元はブーツやスニーカーで重たく
- 真面目な感じにならない、カジュアル感のあるコーデがいい感じ
制服っぽくならないように、着丈は少し長めがいいですね。
大人に似合うキャミワンピースでトレンドコーデ
ヴィンテージ風の素材や、落ち着いたカラーなど大人に似合うキャミワンピースを選んで。
ブーツやハイカット スニーカーで秋らしく着こなしたいですね。
マウンテンパーカーを羽織って颯爽と

UNITED ARROWS green label relaxing
パンツにもスカートにも合うマウンテンパーカーは、秋の羽織りに活躍してくれそうです。
足元やバッグなどを大人っぽくして、スポーティーになりすぎないように着こなすのがPOINT。
ノーカラーコートでエレガントさをプラス
デニムを使ったカジュアルコーデを大人な雰囲気にしてくれるノーカラーコート。
ベーシックなコーデに羽織るだけで華やかさが出るキレイ色のコートにするか、合わせやすさでベーシックカラーのコートにするか…迷いますね。
- ピンク系
- ブルー系
- グリーン系
- ベージュ
- ネイビー
- 黒
気候によって着る期間は変わりますが、秋だけだと思うとプチプラブランドで見つけてもいいかもしれません。

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