4月の東京旅行、何を着ていけばいいか迷っていませんか。
「春だから薄着で行ったら朝晩が寒くて後悔した」「逆に着込みすぎて日中に汗をかいた」という失敗談は、東京旅行あるあるのひとつです。
実は、東京の4月は平均気温15℃前後でも、朝晩は8℃近くまで冷え込む日があります。
お花見や観光スポットを歩き回ることを考えると、おしゃれさだけでなく「動きやすさ」と「寒暖差への対応」が服装選びのカギになります。
この記事では、上旬・下旬の気温の違いから、レイヤードを使った着回しコーデ、雨対策まで、地方から来る旅行初心者でもすぐに実践できる春の服装選びを丁寧に解説します。
3月の東京旅行で失敗しない服装選び|上旬中旬下旬の気温とアウター選び
東京4月の気温平均と気候の特徴

4月の東京は、桜が咲き始め観光客でにぎわう春の季節です。
気象庁のデータによると、月の平均気温は14〜15℃前後。
でも「春だから」と薄着で来てしまうと、朝晩の冷え込みに後悔することも少なくありません。
まずは時期ごとの気温の目安を確認しておきましょう。
上旬

| 目安気温 | |
|---|---|
| 最高気温 | 約12〜18℃ |
| 最低気温 | 約6〜9℃ |
| 平均気温 | 約11〜13℃ |
上旬はまだ肌寒い日が多く、朝晩は6℃前後まで下がることもあります。
日中はポカポカ陽気でも、夕方以降に急に冷えるのがこの時期の特徴。
アウターは必ず持ち歩くようにしましょう。
中旬

| 目安気温 | |
|---|---|
| 最高気温 | 約18〜20℃ |
| 最低気温 | 約8〜10℃ |
| 平均気温 | 約13〜15℃ |
中旬になると日中はかなり過ごしやすくなり、厚手のトップスなら1枚でも快適な日が出てきます。
ただ最低気温はまだ10℃に届かない日もあるので、薄手のアウターは引き続き手放せません。
下旬

| 目安気温 | |
|---|---|
| 最高気温 | 約20〜22℃ |
| 最低気温 | 約10〜12℃ |
| 平均気温 | 約14〜16℃ |
下旬は最低気温がようやく二桁に。
日中はトップス1枚で歩ける日も増えてきますが、夜の観光では体が冷えることもあるので、羽織れるものを1枚バッグに入れておくと安心です。
4月の肌寒い対策に欠かせないアウター選び
4月の東京で肌寒さをカバーしてくれるアウターは、「軽い・コンパクト・脱ぎ着しやすい」の3点が必須です。
特に旅行中は荷物を増やしたくないですよね。
おすすめはこの3タイプです。
- トレンチコート:どんなコーデとも合わせやすく、きれいめな印象をキープできる定番アイテム
- ナイロンジャケット:軽くてコンパクトに収納できるので、旅行バッグに1枚入れておくと重宝します
- 薄手のカーディガン:室内・屋外の温度差にすぐ対応できる、一番手軽な選択肢
東京旅行4月の服装|レディース春コーデ

東京4月の旅行コーデは、「おしゃれ × 実用性」のバランスが大切です。
観光スポットをたくさん歩き回ることを考えると、見た目だけでなく動きやすさも外せないポイント。
ここでは、シーン別に使えるコーデの考え方を紹介します。
4月お花見に最適な服装とは

お花見コーデで気をつけたいのは、「春らしさ」と「動きやすさ」です。
おすすめの組み合わせ例
| アイテム | おすすめ |
|---|---|
| トップス | 白・ピンク・淡いブルーなど春色の長袖 |
| ボトムス | フレアスカート・ワイドパンツ |
| アウター | 薄手のトレンチコートまたはカーディガン |
| 靴 | スニーカー・フラットローファー |
ヒールやタイトスカートは、長時間の外出では疲れやすくなるため、花見には不向きです。
淡色コーデは写真映えも抜群なので、SNS投稿を楽しみたい方にも最適ですよ。
迷ったら「淡色×動きやすいボトムス」がおすすめ

4月のコーデ選びに迷ったら、「淡色 × 動きやすいボトムス」の組み合わせが一番失敗しません。
パステルカラーは春らしさを自然に演出できて、観光スポットでの写真にも映えるのがうれしいポイント。
ボトムスはフレアスカートやワイドパンツなど、動きやすいものを選ぶと、一日中快適に過ごせます。
タイトスカートやスキニーパンツは見た目はスタイリッシュですが、たくさん歩く旅行の日には少し不向きです。
寒暖差に対応できる「レイヤードコーディネート」が基本

4月の東京旅行で最も重要な服装テクニックが「レイヤード(重ね着)」です。
朝晩と日中の気温差が10℃以上になる日もあるため、1枚で着切るスタイルよりも脱ぎ着で調整できるコーデのほうが断然快適。
基本の重ね着パターン
- インナー(薄手)
- カットソーまたは薄手ニット
- 軽アウター(カーディガン・ジャケット)
この3層構造が、4月の東京旅行コーデの基本形です。
荷物を減らしたい方には、シャツワンピースが特におすすめ。
1枚で着る・ジャケットを羽織る・カーデを合わせると3通りに使い回せる、旅行の強い味方です。
4月の東京旅行で失敗しない服装の選び方

4月の東京旅行に出かけるときに押さえておきたい、服装選びのポイントについて見ていきましょう。
4月東京の天気と雨対策の基本
4月の東京は、桜前線とともに移動する低気圧の影響で突然雨が降ることが多い季節です。
特に上旬は「春の嵐」と呼ばれる荒天になることもあり、折りたたみ傘は必携アイテムといえます。
雨対策チェックリスト
- 折りたたみ傘をバッグに入れる(コンビニ傘は荷物が増えるので要注意)
- 雨の日でも使いやすいナイロン素材のアウターを選ぶ
- 靴はスニーカーよりも防水性のあるものが安心
荷物を減らす着回しアイテムの選び方
旅行の荷物を減らしたいなら、「1着で複数の使い方ができるアイテム」を軸に服装を組み立てることが近道です。
特に使える着回しアイテム3選
荷物の量を最小限にしたい場合は「旅行バッグに入れる3点セット」として、①薄手トレンチコート、②長袖インナー、③折りたたみ傘を基本に考えると、気温変化にも天候変化にもしっかり対応できます。
東京4月旅行の服装まとめ
4月の東京旅行の服装選びは、「寒暖差への対応」と「動きやすさ」の2点を軸に考えると迷いがなくなります。
| 時期 | 服装のポイント |
|---|---|
| 上旬 | 軽アウター必須・朝晩の冷え込みに注意 |
| 中旬 | 日中は1枚でOKの日も・夜は羽織りを忘れずに |
| 下旬 | 長袖トップス中心・夜の寒さ対策はアウター1枚で対応 |
お花見や観光を思いっきり楽しむためにも、事前の準備が肝心です。
淡色レイヤードコーデと折りたたみ傘さえあれば、4月の東京はきっと快適に過ごせますよ。
3月の東京旅行で失敗しない服装選び|上旬中旬下旬の気温とアウター選び



