「卒業式に何を着ていこう…」と悩んでいる40代のお母さま、多いのではないでしょうか。
周りから浮かない服装がいいけれど、せっかくなら素敵に見られたい。そんな気持ち、よくわかります。
本記事では、式典にふさわしいドレスコードの基礎知識から、40代が輝くスタイリングのコツまでをわかりやすくお伝えします。
知っておきたい卒業式の服装ルール

フォーマル度は「セミフォーマル」が正解
卒業式における保護者の服装は「準礼装(セミフォーマル)」と呼ばれる格式が適切です。
セミフォーマルの例
- ジャケット+ボトムス(スカートまたはパンツ)のセットアップ
- ワンピース+ジャケット
普段着とフォーマルの中間に位置する装いをイメージするとわかりやすいでしょう。
カラー選びで気をつけたいこと
卒業式は「別れ」を象徴する式典です。そのため、入学式のような華やかな明るい色よりも、ネイビー・ブラック・チャコールグレーといった深みのある色合いが好まれます。
ただし全身真っ黒だと喪服を連想させてしまうことも。インナーやアクセサリーで適度に明るさを加えるのがポイントです。
意外と見落としがちなNGポイント
以下のような装いは避けましょう。
- 露出が多いデザイン(胸元が開きすぎ、ノースリーブなど)
- ひざ上丈のスカート
- カジュアルすぎる素材(デニム、スウェットなど)
- 派手なプリント柄や原色
また、何年も前に買ったスーツをそのまま着用するのも要注意。デザインの古さが目立ったり、サイズ感が合わなくなっていたりすることがあります。
40代が選ぶべきスーツのシルエット

スカート派?パンツ派?どちらも正解
かつては「式典=スカート」という風潮がありましたが、現在はパンツスーツも一般的になっています。
座ったり立ったりが多い式典では、むしろパンツの方が動きやすく実用的という声も。自分が心地よく過ごせるスタイルを選びましょう。
スカート派におすすめのシルエット
パンツ派におすすめのシルエット
- テーパードパンツ(脚をすっきり見せる)
- ストレートパンツ(クラシカルで万能)
ジャケットの形で印象が変わる
同じスーツでも、ジャケットのデザインによって雰囲気は大きく変わります。
| ジャケットタイプ | 与える印象 |
|---|---|
| テーラードジャケット | きちんと感・信頼感 |
| ノーカラージャケット | 柔らかさ・女性らしさ |
| ツイードジャケット | 華やかさ・上品さ |
| ペプラムジャケット | ウエストマーク・脚長効果 |
40代には、顔まわりをすっきり見せるノーカラーやVネックラインが特におすすめです。
気になる部分をさりげなくカバーする方法

二の腕・ウエストまわりが気になる方へ
体のラインを拾いすぎない「適度なゆとり」がカバーの鍵です。
ジャストサイズを選びがちですが、ワンサイズ上を試着してみるのも一つの手。窮屈さがなくなり、かえってすっきり見えることがあります。
ただし、大きすぎるとだらしなく見えたり太って見えたりするので注意しましょう。
また、以下のようなデザインが味方になってくれます。
- ドルマンスリーブ:二の腕をふんわりカバー
- ウエスト切り替え位置が高いワンピース:脚長効果でスタイルアップ
- ロング丈ジャケット:ヒップラインまでカバー
顔色をトーンアップさせるテクニック
スーツがダークカラーだからこそ、首元に明るい色を持ってくることで顔の印象が変わります。
白やアイボリー、淡いピンク系のブラウスを合わせるだけで、肌に透明感が生まれます。
UNITED ARROWS green label relaxing
- ボウタイブラウス:首元に視線を集め、顔まわりを華やかに
- フリル・ギャザー入り:立体感が出て女性らしい印象に
- とろみ素材:上品な光沢感でエレガントに
さらに、パールのネックレスは光を反射して顔まわりを明るく見せてくれる優秀アイテム。一連の定番タイプがあれば、あらゆるフォーマルシーンで活躍します。
差がつく小物使いのテクニック

アクセサリーは「引き算」を意識
セレモニーシーンでは、パールを基調としたシンプルなアクセサリーが鉄板です。
最近は大きなコサージュよりも、ブローチやパールモチーフのアクセサリーを選ぶ方が増えています。さりげない華やかさが今の気分にマッチしますね。
ただし、あれもこれもと欲張ると逆効果。「ネックレス+ブローチ」または「ネックレス+イヤリング」など、2〜3点に絞るのがバランスよく見えるコツです。
実用性も大切!バッグと靴の選び方
バッグ メインバッグは小ぶりのフォーマルバッグが基本。ただし配布物が意外と多いので、A4サイズが入るサブバッグは必須です。折りたためるタイプなら持ち運びも便利。
靴 長時間の式典に備えて、ヒール高3〜5cm程度の安定感あるパンプスを選びましょう。ピンヒールより太めヒールの方が疲れにくくおすすめです。
春先の式典を快適に過ごす防寒対策

3月の体育館や講堂は想像以上に冷えることがあります。見た目を損なわない防寒テクニックをご紹介します。
インナーでしっかり防寒
薄手の機能性インナーを仕込んでおくと安心です。最近は吸湿発熱素材の九分袖インナーなど、スーツの下に着ても響かないアイテムが充実しています。
腰やお腹に貼るタイプのカイロを仕込んでおくのも効果的です。
コートはきちんと感のあるものを
式典中はコートを脱ぎますが、行き帰りの印象も大切にしたいもの。
- ベージュのトレンチコート:春らしく爽やかな印象
- ネイビーのウールコート:きちんと感があり寒さにも強い
- ノーカラーコート:ジャケットのラインを崩さずエレガント
式典用のスーツとトーンを合わせると、全体にまとまりが生まれます。
40代に似合うブランドセレクション
式典服選びに迷ったら、以下のブランドをチェックしてみてください。
上質ベーシック派に|23区
オンワード樫山が手がける定番ブランド。流行に左右されないシンプルなデザインと、体型をきれいに見せるパターンが魅力。サイズ展開が幅広く、自分にぴったりの一着が見つかりやすいのもポイントです。
トレンドも取り入れたい派に|Reflect
程よくトレンドを取り入れながらも、品の良さを忘れないデザインが特徴。セレモニーから普段使いまで対応できるアイテムが揃い、コストパフォーマンスの高さでも支持されています。
キャリア感を出したい派に|UNTITLED
知的で洗練された印象を与えるブランド。シャープなラインと上質な素材感が、仕事でも活躍する40代女性にフィットします。式典後もオフィスで着回せるデザインが多いのも魅力。
スタイリッシュ派に|INDIVI
都会的でモダンなスタイルが得意なブランド。パンツスーツのラインナップが充実しており、スカートが苦手な方にもおすすめ。すっきりとしたシルエットで、スタイルアップ効果も期待できます。
コスパ重視派に|a.v.v
フレンチテイストを取り入れた親しみやすいデザインが特徴。価格帯が手頃なので、卒業式・入学式それぞれに別のスーツを用意したい方にも向いています。全国のショッピングモールで試着できる手軽さも魅力。
和装という選択肢もあり
洋装だけでなく、着物で式典に参列する母親も増えています。
卒業式にふさわしい着物の種類
「訪問着」「付け下げ」「色無地」が適切な格式です。
色は淡いトーンを選び、お子さまより目立たない控えめな装いを心がけましょう。帯は袋帯を二重太鼓に結ぶのが一般的なスタイルです。
レンタルなら手軽にチャレンジできる
着物を持っていなくても、ネットレンタルを利用すれば1〜3万円程度で一式揃います。着付けや小物の準備も含めてセットになっているサービスが多く、初心者でも安心です。
人気の柄は早めに予約が埋まるため、式典の3ヶ月前には手配しておくことをおすすめします。
押さえておきたいポイントまとめ
40代の卒業式スタイルで大切なのは、「きちんと感」と「自分らしさ」のバランスです。
ドレスコード
- セミフォーマル(準礼装)を基本に
- ダークカラーのスーツが安心
- 露出や派手な装いは避ける
スタイリング
- 適度なゆとりのあるサイズ選び
- 顔まわりを明るく見せる工夫
- パールアクセサリーで上品さをプラス
実用面
- 動きやすさも考慮してスカート・パンツを選択
- 防寒対策を忘れずに
- サブバッグと歩きやすい靴を準備
お子さまの門出にふさわしい、自信の持てる装いで当日を迎えてください。
















