40代になって「何を着ても似合わない」「おばさんぽく見える」と悩んでいませんか。
体型の変化や肌のくすみで、今まで似合っていた服が急にしっくりこなくなるのは自然なことです。
でも大丈夫。素材選びや色使い、シルエットのコツさえ押さえれば、40代だからこそ似合う上品で洗練されたおしゃれが楽しめます。
この記事では、脱おばさん見えする3つの鉄則と、シーン別の具体的なコーデ例をご紹介します。
何を着ても似合わない原因は？脱おばさん見えする3つの鉄則
40代で「似合う服がない」と感じる原因は、体型の変化だけではありません。
肌質や顔色の変化に対応できていないことや、若い頃のファッション感覚を引きずっていることが大きな要因です。
ここでは、40代が垢抜けて見える3つのポイントを解説します。
全身プチプラは卒業！「ツヤとハリ」のある素材を選ぶ
40代になると肌のツヤが減り、くすみが気になり始めます。
そんな時に全身プチプラの薄い素材を着ると、疲れた印象になりがちです。
素材に「ツヤとハリ」があるものを選ぶだけで、顔色が明るく見え、全体の印象がぐっと洗練されます。
- とろみのあるシルク調ブラウス
- 上質なコットン100%のシャツ
- ハリ感のあるリネン素材
- 光沢のあるサテン地のスカート
全身をプチプラで揃えるのではなく、トップスだけでも質の良いものを選ぶと違いが出ますよ。
体型隠しのオーバーサイズはNG！3首見せで抜け感を出す
体型が気になるからといって、大きめサイズを選ぶのは逆効果。
かえって太って見えたり、だらしない印象になってしまいます。
40代のおしゃれは「3首見せ」がキーワードです。
3首見せのポイント
| 部位 | 見せ方 | 効果 |
|---|---|---|
| 首 | Vネック、シャツの首元ボタンを開ける | 顔周りがすっきり、小顔効果 |
| 手首 | 袖をまくる、7分袖を選ぶ | 華奢見え、こなれ感 |
| 足首 | アンクル丈パンツ、短め靴下 | 脚長効果、軽やかさ |
オーバーサイズではなく、体に適度にフィットしたアイテムを選び、3首を意識的に見せることで抜け感が生まれます。
特に首元のVネックは、深めのデザインを選ぶと顔痩せ効果も期待できます。
若作り回避の色使い！ベーシックカラー＋くすみ色が正解
40代が避けたいのは、若々しさを狙ってビビッドな色を多用すること。
原色や派手な柄は、かえって顔のくすみを目立たせてしまいます。
- ネイビー × くすみピンク
- ベージュ × テラコッタ
- グレー × モカブラウン
- 白 × グレージュ
くすみ色は肌に自然に馴染み、大人の落ち着きを演出してくれます。
ぼやけた印象にならないように、アクセントになるカラーを合わせるのがポイントです。
痛いと言わせない！シーン別・40代きれいめコーデ実例
ここからは、具体的なシーン別のコーディネート例をご紹介します。
オフィス・お仕事シーン
オフホワイト〜ベージュ〜ブラウンの同系色でまとめて、オフィスコーデにふさわしいエレガントな雰囲気に。
インナーのタートルネックにオフホワイトを選んで顔まわりを明るくしたら、地味見え回避できますよ。
UNITED ARROWS green label relaxing
地味すぎると老けて見えてしまう40代。
キレイ色のニットをプラスして、女性らしく着こなしましょう。インナーを選ばず合わせやすいノーカラーコートは、毎日のお仕事コーデに活躍間違いなし！
週末カフェ・ランチシーン
ふんわり甘めなスカートをモノトーンで着こなす甘辛コーデ。
ブーツとバッグも黒で揃えて、キレイめにまとめるのがポイントです。
縦のラインを強調できるロングジレで作るカジュアルスタイル。
デニムの足元をパンプスにして、キレイめ要素を加えることで40代に似合う着こなしの完成です。
同窓会・おめかしシーン
ベルトでウエストマークしたワンピースでスタイルアップ。
グレー単色でもデザインに一癖あれば地味になりすぎません。
UNITED ARROWS green label relaxing
スイートなデザインのワンピースにマニッシュなテーラードジャケットを羽織って。
華奢なネックレスを合わせて華やかさをひとさじ加えれば、大人女子にぴったりなおめかしコーデになります。
旅行・お出かけシーン
くるぶし丈のセミワイドなパンツはショートブーツと相性抜群。
ショート丈のダウンジャケットで上半身をコンパクトにすると、バランスよく決まります。
カジュアルなデニムパンツに上品なニットアンサンブルを合わせた大人カジュアル。
パンプスとバッグを白色に、女性らしいスタイリングに。
40代におすすめのブランド
| おすすめブランド | こんなあなたに おすすめ |
|---|---|
| DoCLASSE （ドゥクラッセ） | 年齢とともに 体型や雰囲気が 変わってきた |
| quaranciel （カランシエル） | 品のあるシンプルな 着こなしが好み |
| 23区 | 通勤服や きちんと服を 探している |
| I.T.’S. international (イッツインターナショナル) | 着心地、上質感を 大事にしたい |
| UNITED ARROWS （ユナイテッド アローズ） | さりげなく トレンドを 取り入れたい |
| ROPE’ PICNIC （ロペピクニック） | ナチュラル〜 フェミニンな 服が好き |
| Pierrot （ピエロ） | プチプラで可愛い 服が欲しい |
| Classical Elf （クラシカルエルフ） | こなれ感のある カジュアルな 服が好き |
| SENSE OF PLACE （センスオブプレイス） | 今っぽい服を チェックしたい |
| ANY （エニィ） | 子育て中のママ |
そのほか詳しくはこちらをチェック
まとめ
40代で「似合う服がわからない」と悩んだら、まず素材と色、シルエットの3つを見直してみましょう。
全身プチプラを卒業してツヤとハリのある素材を選び、体型隠しのオーバーサイズではなく3首見せで抜け感を出すこと。
そして、ベーシックカラーとくすみ色の組み合わせで大人の品格を演出することが大切です。
自分に似合う色や形を見つけていけば、40代だからこそ楽しめるおしゃれがたくさんあります。
まずは手持ちの服の中から、素材の良いものや3首が見えるデザインのものを選んで、今日からコーディネートを楽しんでみてくださいね。
